六个小妙招教你快速拥有飘飘长发 怎么样让头发长得更快

对于女生来说，拥有一款黑长头发是多么飘逸与迷人的。但是由于平时的护理不到位或是经常裁剪，导致头发长得十分缓慢慢，那么如何让头发长得快点呢?今天美发小编就来告诉大家日常六个小妙招教你快速拥有飘飘长发的方法，现在就一起来看看吧。

啤酒护发

啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮哦。我们在日常的时候先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，就可以了。

淘米水洗头发

用淘米水洗头可以让头发长的快，使用每天将淘米后的水留下，并加入适量的热水将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长。

避免烫染发

烫发染发药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。

少用吹风机吹头发

吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就很难使头发能够正常的生长，所以说吹风机少用或者是不用最为好。

经常梳头与头部按摩

经常梳理头发可以促进头部的血液循环，这样可以有效的促进头发的快速生长(最后使用木梳子头发，因为尼龙梳子容易产生静电，会对头皮带来不良的刺激影响);另外也可以用手对自己头部进行微微的头皮按摩，这样能够促进头部的血液循环，从而促进头发健康而且快速的生长。

保持良好的饮食习惯

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉，若缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断，若缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质与深色蔬菜的食物。