教你养出白皙肌肤 新“谋女郎”倪妮

因为张艺谋导演的电影《金陵十三钗》让玉墨扮演者倪妮一下子成为网络红人，银幕上的倪妮总是那么的光鲜靓丽，全身肌肤都是白皙光滑的，下面让新“谋女郎”倪妮，教你怎样养出白皙肌肤。

新“谋女郎”倪妮 教你养出白皙肌肤

生活中的倪妮，素颜状态下皮肤也非常棒，肌肤在没有化妆的情况下没有任何瑕疵，丝毫看不到任何斑点与痘痘。想必这与年轻的肌肤与平时不懈的保养息息相关。很多明星由于日夜颠倒的不规律生活与频繁上妆，肌肤变得暗沉、毫无生气，但从倪妮的素颜来看，这位新晋女星肌肤拥有难得的透白感。

新“谋女郎”倪妮 教你养出白皙肌肤

倪妮说在日常保养上，她非常注重睡眠的质量，一般在睡前都会听音乐放松，或点香薰，这样神经得到舒缓，高质量的睡眠才会拥有好皮肤。在食物的摄入上，倪妮注重维生素的补充，所有高维生素的水果以及高纤维的食物都是每日必备的。

新“谋女郎”倪妮 教你养出白皙肌肤

倪妮在使用护肤品过程中，非常注重面膜的使用，尤其是美白面膜，不管再忙她每周必敷两次。

新“谋女郎”倪妮 教你养出白皙肌肤

在成名之后，经常接到工作以及杂志拍摄的倪妮，尤其一些外景照片拍摄，所以保持肌肤白皙，非常重要的一点就是做好防晒与隔离。对于妆容，倪妮非常注重清洁，一般在工作结束后，就会立刻把妆容卸除，避免浓重的彩妆在皮肤上停留过久。

新“谋女郎”倪妮 教你养出白皙肌肤

讲到美白方法，倪妮坦言，自己用的都是一些普通的美白方法，只不过自己在保养的过程中比别人格外细心、格外小心罢了。所以说只要用心，我们也能养出白皙的肌肤。