超健康的精油刮痧瘦脸法 怎样瘦脸最快最有效

三月不减肥，夏季徒伤悲。在这万花争艳的时刻，我们也要开始美美的装扮自己啦！是不是突然觉得自己的脸变大了，出现双下巴了。别着急，到底怎样瘦脸最快最有效呢？超健康的精油刮痧瘦脸法让你十天摆脱包子脸。

怎样瘦脸最快最有效 超健康的精油刮痧瘦脸法

先给大家一点动力，看一张减肥前和减肥后的对比图，怎么样？是不是改变很大，之前脸上好多肉肉，现在脸小了很多吧，下巴也尖了不少哦。

怎样瘦脸最快最有效 超健康的精油刮痧瘦脸法

1、首先选择好一款复发精油，专业的瘦脸精油哦！

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2、取出精油5到6滴在手上搓热后均匀的涂抹在脸上，然后开始按摩。

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3、按摩没有一定手法，随自己习惯，将双手用力的从下巴推向脸旁边。

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4、在颧骨处轻轻按压促进精油更好的吸收，脸上按摩十分钟就好了。

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5、精油吸收时，开始刮痧咯。刮痧是有讲究的，不要来回的刮哦。

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6、从上往下刮，一小段一小段的来，动作要轻缓，力度适中。

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7、刮痧板在皮肤上走的时候，有的人会感觉到里面有颗粒咯噔咯噔的,说明有经络堵塞现象。

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8、经常刮就会改善很多，不会这么堵啦,小脸也就会变得越来越紧致了。

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9、刮下巴的时候最重要了，先顺着下巴刮几次，再从下巴中间往两腮侧刮，注意轻重缓急，次数也可以随自己的感觉适当增加，感觉发热了或有点刺痛了马上停止，给它慢慢恢复。

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10、刮痧完毕之后，用热毛巾把脸上的油擦干即可。注意不能马上碰凉水或者冷风哦！每天坚持效果很好很明显哦!