是神计OR骗术 穴位减肥会反弹吗

穴位减肥是比较常见的中医减肥法，这种减肥方式近几年几乎被遵上神坛的位置。那么，此穴位减肥法会不会反弹呢？相信这是很多减肥MM们都想了解的问题吧！

穴位减肥会反弹吗

穴位减肥总的来说就是通过对人体相关穴位的刺激，来调节能量代谢和脂肪代谢，从而从源头上达到减肥瘦身的目的。所以，一般来说穴位减肥是不会反弹的。穴位减肥是一种既健康安全又科学的减肥方法，而且整个过程不需要做任何手术，不需使用任何药物，再者通过对我们身体穴位的按摩还有助于我们身体的健康。

另外，穴位减肥法还由于对穴位刺激产生的积蓄作用，在相关疗程结束后，在一定时间内还会持续产生减肥的作用哦。

穴位减肥并非永不反弹

其实，没有任何一种减肥方法敢说减肥成功后永不复发，穴位减肥亦是如此。只不过，相对于其他减肥方式而言点穴减肥的反弹率还是比较低的。

也就是说，如果进行穴位减肥后，能够学会很好的保持身材，如注意饮食和运动，从科学原理上来说是不会反弹的。

让穴位减肥永不反弹的秘诀

如果想要实行穴位减肥成功后永不反弹，就需要在减肥过程中以及减肥后都践行进行良好的饮食及生活习惯，还有平时注意适当的运动等。

一方面科学地进食，多食蔬菜水果，少食高热量、高脂肪、高糖分等的食物；另一方面注意进行适当的运动锻炼，这样就会让体重持续下降，下降至自己满意的程度，同时反弹的几率又会变得很低哦。