一个月健康瘦10斤 亲身经历最有效的减肥方法
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最开始减肥的时候,因为不爱运动,所以我和大多数人一样选择了节食减肥的方法,体重虽然是轻了,但减掉的是水分并不是脂肪,而且极容易反弹。为了让大家少走弯路,所以下面分享一下我最有效的减肥方法,一个月健康瘦10斤。
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最开始减肥的时候,因为不爱运动,所以我和大多数人一样选择了节食减肥的方法,体重虽然是轻了,但减掉的是水分并不是脂肪,而且极容易反弹。为了让大家少走弯路,所以下面分享一下我最有效的减肥方法,一个月健康瘦10斤。