最简单的解决妙招 鼻子出血怎么办小妙招

鼻出血问题不可忽视，我们介绍过全身性血液疾病也可能导致鼻子出血，这是要引起鼻出血患者注意的一点。今天小编和大家一起学习缓解鼻子出血的妙招，还有一些预防鼻出血办法，一起来看看。

鼻子出血怎么办小妙招

捏鼻翼止血

首先让出血者坐下，让他用口呼吸并用手指按压住流鼻血的鼻孔，停留几分钟之后，一般都能起到止血的作用，如果两个鼻孔都有流血，那么只要捏紧鼻翼，使两个鼻孔封闭3-4分钟，也可以止住轻度鼻出血。

冰敷止血法

当指压法无效时，可以在额头上放一个冰袋或一块冷毛巾，2-3分钟更换一次，这种冰敷的方法也可以使鼻部血管遇冷后快速收缩止血。

堵棉球止血法

可用消毒的脱脂棉球塞入出血侧的鼻孔压迫止血。或者先用冷水或麻黄素滴鼻药水浸湿，轻轻塞进鼻出血的鼻孔，可以有效地起到鼻子出血快速止血作用。

紧急情况的处理

鼻出血血流不止等情况严重，以致担心发病者出现休克时，则应将患者置于平卧位，头侧向，以防止血液流入咽部，引起恶心，加重出血。同时用手指按压其人中、涌泉穴抢救。并及时送附近医院救治。

以上四种方法都是针对鼻子出血的管用妙招，对于鼻子出血问题还有注意事项和预防妙招。

鼻子出血注意事项

不可仰头向上

让患者头部前倾、稍稍低头，有利于鼻腔内的血液经鼻或口腔流出。千万不要让鼻出血仰头向上，这样会使血液流向咽喉部或使血液咽入食道或流入气管，从而出现并发危险。

鼻子出血这样预防

室内通风 保证湿度

在冬季供暖期间，室内空气干燥、污浊，应择时开窗通风，室内增加湿度，保护人体的鼻黏膜，预防鼻子出血。通风法是最简单的预防鼻出血妙招。

涂抹软膏 预防出血

冬季如遇室内温度过高、干燥，可以用维生素E软膏的外用药涂抹孩子鼻子内部的前半部分，保护鼻黏膜。假如没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。最好咨询专业人士购买软膏，这样才能起到很好的预防出血效果。

鼻部炎症 及时治疗

如鼻出血患者鼻部或上呼吸道有炎症发生，要及时治疗。

不良习惯 予以改善

鼻出血者，应及时纠正自己挑食、偏食和不喜欢吃新鲜蔬果的不良饮食习惯。可以多吃些柑橘类水果，柑橘类食物对缓解鼻子干燥，预防鼻出血很有作用。另外，平时养成勤喝水、爱喝水的好习惯。多吃橘子不失为预防鼻出血小妙招之一。

以指抠鼻 理应杜绝

不要养成抠鼻子的不良习惯，这样既不卫生也不雅观。挖鼻腔也容易引起鼻出血这是因为这样的行为本身会破坏鼻粘膜所导致的。