吃完车厘子喝多少水合适 吃完车厘子最好别吃什么

车厘子，这也是水果的一种，是美味到不要不要的，可好吃了，那么吃完车厘子最好别吃什么？吃完车厘子喝多少水合适？

吃完车厘子最好别吃什么

1、别吃大补食物

车厘子性温，吃多了易上火，而大补食物多为温热性食物，二者相加更易上火。如羊肉、狗肉以及各类进补类药膳。

2、别吃鞣酸多食物

鞣酸能与铁剂形成鞣酸铁盐沉淀，含鞣酸多的食物会影响车厘子里的铁的吸收。如葡萄，李子，野梨，核桃、柿子、橘子等等。

吃完车厘子喝多少水合适

建议和200ml~300ml水。

人体每日所需水约为2000ml。饮水不建议暴饮，不建议口渴才喝水。在吃完车厘子后，可按一杯250ml水，每日8杯水的方式，选择喝上一杯即可。

吃完车厘子别吃的食物就介绍到这里了，就算是要喝水，也是要有一个量的限制的。