夏天喝绿豆汤的好处 来大姨妈可以喝绿豆汤吗

大姨妈，这个是女性月经的另一个称呼，是不是感觉是挺陌生的，那么这个来大姨妈可以喝绿豆汤吗？来大姨妈可以喝可乐吗？

来大姨妈可以喝绿豆汤吗

最好不要喝。

月经期间最好是不要喝绿豆汤，因为绿豆汤属于凉性食物，如果只是适当喝一点可能没什么问题，如果喝太多的话可能会造成经血淤堵，加重痛经，所以大家在月经期间最好是不要喝绿豆汤。

夏天喝绿豆汤的好处

1、减少辐射

在夏天，一般情况人们穿的衣服都比较薄，导致身边的一些电子设备对身体造成的辐射伤害更加严重。因此，如果在生活中喝一些绿豆汤，可以有效地防止辐射，减少辐射对人体的伤害。

2、预防各种皮肤病

绿豆汤还有非常有效的抗过敏的作用，在夏天皮肤病高发的季节，如果可以每天适当的喝一些绿豆汤，可以有效的排出身体里面的有毒物质，还可以预防皮肤病的出现。特别是，对于荨麻疹有很好的预防效果，因为夏季是荨麻疹的高发季节，因此，以外有荨麻疹症状的患者可以在夏季多喝一些绿豆汤。

3、保护肾脏健康

绿豆能有效地减少人体对蛋白质的分解，并能刺激这些蛋白质尽快从体内排出。在蛋白质分解过程中，会有大量的废物对肾脏健康造成伤害。因此，喝绿豆汤能有效地防止这些废弃物增加人体肾脏的负担，可以起到保护肾脏健康的作用。