薄荷健康黄灯什么意思
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谷类制品,如大米和面粉制成的各种主食、面包、各种面点小吃,只能作为主食在正餐食用,不能作为零食
坚果类食物,如花生、核桃、榛子、巴旦木、开心果、松子等,每天限一小把
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谷类制品,如大米和面粉制成的各种主食、面包、各种面点小吃,只能作为主食在正餐食用,不能作为零食
坚果类食物,如花生、核桃、榛子、巴旦木、开心果、松子等,每天限一小把