急性痛风发作时冷热敷都不行 痛风热敷还是冷敷

痛风患者出现肿胀是最为和常见的现象,而很多病人以为用毛巾热敷或者冷敷能减轻疼痛。那么,痛风热敷还是冷敷好呢?哪个效果比较好?

痛风热敷还是冷敷

急性痛风发作时热敷和冷敷都不适合。

痛风首先热敷肯定是不行的。痛风所导致的炎症与平常外伤炎症可不同。痛风是由于体内血尿酸过多，尿酸以微小结晶形式沉积在关节滑囊、肌腱、软骨和关节周围其他软组织中，大量白细胞吞噬后受到破坏，释放溶酶，破坏周围组织细胞，从而引起局部组织充血、水肿。由于热敷使局部血流量增加，会加重病变部位的充血、水肿，因此，痛风急性发作时热敷，非但不能止痛，有时反使疼痛加剧。

另外，冷敷同样也不妥。痛风发作时，冷敷虽可暂时减轻局部疼痛，但低温使局部血管收缩，血流减少，不利于痛风炎症的吸收与消散。而且，局部低温更容易导致尿酸形成结晶在关节沉积，使局部炎症加重。

痛风发作时怎么办

痛风发作时最好的处理方法是卧床休息，使患肢抬高，并立即应用秋水仙碱或芬必得等药物。另外，要想消肿，患者应该多多喝水，尽量排除尿酸，并且在饮食上要特别注意了，这个时候就不要吃容易升高血尿酸的饮食，比如说： 动物内脏、啤酒、白酒、海鲜。

推荐根治痛风的好偏方

1、玉米须具有利尿作用，痛风患者可以 用鲜玉米须100克，洗净后，用开水冲泡或者加水煎煮，然后加适量白糖搅拌均匀即可，能促进痛风患者体内的尿酸排泄，能够在一定程度上缓解痛风的病情，长期坚持服用效果显著。

2、雷公藤根(去皮)15克，生甘草5克。每日1剂，水煎2次，共取汁400毫升，分2次服，14天为1个疗程，具有祛风除湿、消肿止痛、清热解毒的作用，用于风寒湿痹型痛风、痛风性肾病。

3、黄柏、苍术、白芷、大黄各20克，青黛、冰片各10克，将上述药材研成细末，装瓶备用。痛风患者可根据病变部位以及范围来确定剂量，取出相应剂量，再可以加入适量蜂蜜调成糊状后，敷于患者，盖上纱布包裹起来，每日换药一次，3次为一个疗程，痛风症状可以得到有效缓解，坚持几个疗程即可根治。

4、苍术、黄柏各10克，川牛膝15克，薏仁20克，银花藤18克，延胡索、当归尾各8克，蒲公英13克，滑石25克。痛风患者可将其入锅煎水，先以大火煎沸，再以小火熬30分钟，过滤取汁，温后服用。此方具有祛风散寒、减轻关节肿痛的作用，适用于痛风，长期坚持即可根治痛风。

痛风患者的注意事项

1、注意日常饮食

想要根治痛风还需注意饮食，首先要避免进食含高嘌呤饮食，如动物内脏、骨髓、海味、鱼虾、菠菜等，以及各种酒类，这些食物会使身体内血尿酸的浓度增加，从而诱发痛风的发作。应该多吃碱性及含丰富维生素的食物，如胡萝卜、莴笋、白菜、苹果、梨子等新鲜蔬菜水果。还要注意多喝水，每天要饮水2000毫升以上，保持每日有充足的尿量，以利于尿酸的排泄。

2、注意控制体重

痛风患者需控制自己的体重，预防肥胖，平时可适当地锻炼身体。保持正常体重是减少痛风发作的有效方法，肥胖是导致痛风产生的一个主要因素，肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，若痛风伴肥胖还可影响药物效果，降低药物敏感性。