三伏贴前中后这些要点你可知 贴三伏贴注意事项

贴三伏贴注意事项有哪些？三伏贴是冬病夏治的一种，是夏季比较有特色的一种中医疗法，深受人们的欢迎。然而，这种疗法可不是随随便便就可以用的，贴三伏贴有一些注意事项你必须了解。

贴三伏贴前的注意事项

1、注意哪些人不能贴三伏贴

心脑血管疾病发作症状严重者、咳血、肺结核、发烧、皮肤严重过敏、2岁以下儿童这六大类患者不适合三伏贴治疗。

咳喘伴有吐黄痰、咯血、发烧的患者，肺结核活动期伴有咯血的人都不能用三伏贴治疗。另外，对贴敷药物极度敏感、有严重心肺功能障碍的疾病，或患有支气管扩张的患者、接触性皮炎等皮肤病患者以及孕妇，都不适宜贴三伏贴。

此外，近年来儿童贴敷比例逐年增长，三伏贴对于阳虚体质的儿童确实有提高抵抗力的功效。但2岁以下的幼儿不宜做贴敷，一来他们的皮肤过于娇嫩，无法耐受药物的刺激；二来孩子太小，不懂得如何表述自己的不舒服，会影响到治疗的安全性。

三伏贴在冬病夏治的一种手法，在如今也十分流行，但是在进行三伏贴的时候我们也要注意它的禁忌，这样才能把三伏贴的作用与效果发挥到最佳。

2、饮食禁忌

需忌用辛辣、寒凉的食物1—2个星期，如海鲜、辣椒、大蒜、牛羊肉、新鲜荔枝，冷菜、冷饮等也应尽量避免，少吸烟、不饮酒，这类食物有损阳气，会减弱药效。比如冷饮，一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱；另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，会影响三伏贴的治疗效果。注意，这些饮食禁忌贴三伏贴期间也是需要遵守的。

正确做法：吃清淡饮食。头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦;头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。

3、注意保护和清洁皮肤

贴三伏贴注意保护和清洁皮肤，特别是贴敷穴位的皮肤。外出前做好防蚊准备，防止因蚊虫叮咬引起皮肤红肿或感染。贴敷前一天，要用温和的沐浴产品洗个澡，去除皮肤表面的油脂。

4、遇特殊情况需推迟贴敷

如果贴敷前发现所贴穴位处的皮肤有破口，或出现发烧、头痛、腹泻呕吐等急性感染的症状，则需推迟第一贴的时间。不能按时贴敷也不必担心，贴敷时间前后相差一两天，效果不会受影响。只要在三伏天期间贴就行。此外，如果女性在月经期出血量较多，也要适当推迟进行贴敷。

5、不提倡自己贴

有一些病人为图方便和省事，在小药店买三伏贴自行在家贴服。因为三伏贴每一伏的药物是医生根据患者身体状况进行相应调整的，而且不同的疾病贴敷的穴位也是不同的，穴位要找得精准才能起到效果，自己仅凭生活常识和网上得到的“理论知识”可是不够严谨的，治疗效果也体现不出来。如果贴不好，不但无效，而且延误治疗时机。

一般在医院由医生贴是比较准确的，而且会减少副作用或者意外情况如烫伤的情况发生。如果实在要在家自己贴，应该先向专业人士请教贴敷方法和贴穴的准确位置。

贴三伏贴时的注意事项

1、宜在三伏天最佳时间贴

三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血疏通，有利于药物的渗透与吸收。虽然一些疾病夏季少有发作，但其宿根常存体内，选择在夏季治疗，可更好的发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用，并为来年冬天储存阳气。

2、注意宽松穿衣防过敏

贴敷时最好身穿宽松透气、舒适吸汗的纯棉衣物，不要穿紧身的化纤衣物。为了防止药膏染脏衣服，当天穿深颜色衣服最好。

3、注意是否对胶布过敏

第一次贴敷或者皮肤特别敏感的人，可以事先在家里试试自己对胶布是否过敏，如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生，改用防过敏胶布。如果是特别怕热、易出汗的人，也可事先和医生沟通，他们会根据情况在固定时少贴几层胶布，让您感觉舒服些;或者选择下午晚些时候去医院贴敷，不要赶在天气最热的时候。

4、不要怕皮肤起泡

三伏贴一般是针对“冬病”进行治疗的，一般多使用辛温性的药物结合自然阳气进行对症治疗，由于天气炎热、药物辛温刺激，很多人在使用三伏贴后都会出现发泡症状。有些人会因此而惧怕三伏贴，其实正是因为这一次次的起泡，才给了疾病一次次排出的机会，身体体质也会在这个过程中慢慢增强。

5、保证睡眠充足

每晚保持7—8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。

6、保持平和乐观情绪

平和乐观的情绪也可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季闷热，会使一部分人心情烦躁，易于激动。因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制这种情绪。

7、不宜在晚上贴

三伏贴主要是通过毛细血管入药，所以毛孔张开时贴效果才最佳。而一天当中晚上毛孔却处于休眠状态，此时并不利于用药，效果不好。再说，晚上贴三伏贴的医生都下班了，如果你打算晚上自己贴就更不建议了。

贴三伏贴后的注意事项

1、有强烈的反应很正常

药物敷贴后4—6小时，有的人会有刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应;还有人会出现红、肿、热、痛;大约有1%—5%左右的人可能会起疱;这些是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的，因此皮肤起疱、反应强烈的病人疗效往往出乎意料的好。但为防止感染，起疱后一定不要挠破，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破引流，外涂消毒液。

2、不要贪凉吹空调等

贴敷后会出现发热等感觉，可以待在凉快的地方，但切不可贪凉，不要马上进到温度很低的空调房里。进入空调房后，皮肤遇冷，毛孔收缩，会影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。

3、遵守坚持固定疗程

冬病夏治，三伏为一个疗程。一般需连续3年，也就是3个疗程。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性。而且，还要治养结合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活习惯上有所克制，不要贪凉，应该配合治疗，以达到最佳效果。

4、注意减少运动

贴敷三伏贴后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落。

5、注意把控好时间

三伏贴贴敷后注意事项时间不要自己延长。三伏贴的每次的敷贴时间除医生特殊要求外，不宜时间过长，以免对皮肤造成过激的刺激，引发身体不适。此外，因为进行三伏贴治疗需要严格遵循每次敷贴疗程，若每次敷贴时间过长，有大的水泡形成则不方便下次敷贴的操作。

成人一般不超过6小时，12~18岁4~5小时，8~12岁3~4小时，3~8岁2~3小时。