笔记本内存条单条32g好还是双条16g好

要根据主板支持（单、双通道）情况来定。

1、主板支持内存双通道，选两条16g，会更好一些。

2、主板不支持内存双通道的话，那么单条32g要比两条16g要好，更加稳定。