玩飞盘如何防止伤指甲

戴手套玩。

飞盘属于轻装备运动，飞盘玩家一般会选择护肘、护膝，防止飞盘打手也会选择手套。除了合适的运动服装外，玩家需要装备防滑、耐磨的足球鞋或橄榄球鞋。