地梨是脱皮煮还是不脱皮煮
- 心理
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带皮煮,不削皮好。
由于梨所含的营养成分极其丰富,梨的果肉和果皮在食用后对人体都有更多的好处。如果去皮,吃梨皮中营养物质的机会就会减少。
然而,建议在煮沸梨水之前清洁梨,不要剥皮,因为梨皮会携带灰尘和杂质。梨水煮沸后,可以丢弃梨皮,然后直接吃梨肉和梨水。
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带皮煮,不削皮好。
由于梨所含的营养成分极其丰富,梨的果肉和果皮在食用后对人体都有更多的好处。如果去皮,吃梨皮中营养物质的机会就会减少。
然而,建议在煮沸梨水之前清洁梨,不要剥皮,因为梨皮会携带灰尘和杂质。梨水煮沸后,可以丢弃梨皮,然后直接吃梨肉和梨水。