45岁了在家没事干怎么办

45岁还处于一身体强健的状态，一般情况下还没有闲下来的意思呢，要有特殊情况休息在家里了，那首要就是把身体锻炼好，每天有规律的作息加适量的运动，其次把家里里外外收拾干净，家整洁了一天的心情都舒畅，再次嘛约约自己的小姐妹或闺蜜的外出旅旅游放松放松，生活也是有滋有味的！

如果你已经45岁，没有工作，没有收入，你可以干一些快递或者送餐员都非常的好.如果你的家里很有钱，可以办一些开个超市比较好的门面，也可以增加一些收入，比你打工挣得非常多.如果你是一个女生，45岁可以干一些超市收银员或者给超市买一些货物都可以的

45岁了在家没事干，我觉得你不要浪费时间，可以做一些自己喜欢的事情，读书画画书法健身等等，充分利用时间，做到自律，养成良好的生活习惯。另外，45岁了也可以继续学习，充实自己的学识，提高自己的知识储备，不管多大年纪，一定要合理安排自己，规划好自己。