记忆的最终目的是什么

记忆的最终目的是储备和培养认识问题和解决问题的能力。经常自测，我们会更了解自己对知识的掌握情况，及时、准确地寻找到误差、漏洞和混淆的地方等此外，善于自测能够帮我们提升随机应变的能力。比如，在考试和工作中，换位思考往往是解决一些棘手问题的关键，而自测记忆法训练的正是我们对所学和所记忆知识的全面理解和消化。

一般来说，自测的方法很多，因人而异。但总结起来，通常有两种，一种是以时间安排为基础的定期检测和随时检测：另外一种是以自测方式为基础，有尝试回忆记忆法、争论交谈记忆法、自我提问法和实践检验法。定期检测。一般可以分为当日检测和一周检测两种，当日检测就是在晚上临睡前，把当天学习过、阅读过的内容选择重点加以复习，可以记忆、复述、默想、默念、默写，其中默写效果最好，文字符号被默写的时候，大脑的注意力是高度集中，思维活跃，手脑并用的效果是很显著的。