抖音限制关注多久恢复

抖音限流之后一般7天左右就可以恢复。

如果被限流一般是抖音帐号违反了抖音规则，可能是帐号含有广告词，将广告词去掉之后就可以解决，也可能是具有违规操作比如大量刷粉、刷赞，大量搬运他人原创视频如果有此类操作需要立即停止，否则可能会被封号处理，或者是发布过违规视频却仍未删除，将违规视频删除即可解决。

抖音限制关注一周左右恢复。

抖音账号限流后一周左右可以恢复正常，抖音被限流，是因为系统检测到账号有违规行为，比如发布恶意营销视频、大量搬运他人的视频、个人的昵称和头像不符合规定、有大量刷赞、买粉行为，因此日常使用抖音时，注意视频要原创。

1、联系官方申诉 只要确定你的抖音账户被限流了，那么，最先考虑的是跟官方申诉，明确自己账号被限流的主要原因，根据官方的建议!

2、检查账号内容 检查你的人设，检查你的所有作品，看是不是有可能被隐形降权处理，或者可能引起误判的地方，一般来说，隐形降权，前提是你要把该整改的内容修改掉!

3、坚持更新作品

每一个账号，不管是抖音还是快手，坚持发布高质量的作品是一个不变的养号规则，每天更新1-3个高质量的原创作品。