8小时三班倒怎么吃饭

三班的吃饭时间可以这么分。，白班、早上来上班、是七点五十交接班，吃饭-班在早上在家吃早点、中午在餐厅吃下班回家吃，中班上班前在家吃还带吃的好在十-点在吃，夜班来上班之前在家吃、-点来上班一直到白天早上下班回家吃、三班轮流上下班和吃饭。