综合实力和综合国力一样吗

不一样。综合国力，是当下全部的力量呈现，即GDP、菌队规模和装备、人口、国土纵深这些表面上的东西。

综合实力:包括上面说的表面东西之外，还要衡量GDP的结构、人口教育质量、科研世界排名、能源储备、势力影响范围这些隐性的东西。所以说，两者有本质上的区别。

综合国力和国家综合国力是一样的，都是以经济科技为基础的综合国力的较量，这是当年国际竞争的实质，为此我们必须要加强体建设及经济建设，社会建设，生态建设精神文明建设，才能推动经济社会的健康发展，实现中华民族伟大复兴，提高综合国力