双性繁殖的优点

两性繁殖增强了物种子代适应自然选择的能力

两性生殖过程中主要有两个过程：减数分裂，以及受精。前者涉及染色体数量减半，后者涉及两个配子的融合和原始染色体数量的恢复。在此过程中，不同的父本与母本组合其独特的基因组，并且基因通过减数分裂过程混合成不同的组合。这些随机组合的基因可能对物种有利，也可能对物种不利，但其遗传上的多样性增强了物种的试错能力，至少会提高少数个体在残酷的自然选择中的存活率，长远来看有利于物种的延续。

有性繁殖有利于基因交流，会产生更适合环境的后代

生物有两种繁殖方式：有性繁殖和无性繁殖。占据优势地位的自然是无性繁殖——它们绝大多数是微生物，靠着把自己一分为二、二分为四地繁殖，也就是说，以几何方式递增。而那些以算术方式递增的生物——就算是鱼，一次能产出几十万枚卵，也比不过以几何方式递增的生物。于是在抢夺生存空间的斗争中，微生物们处于攻势，“高等生物”们处于守势。它们防御的武器就是有性繁殖——通过与其他同类交换遗传物质以使后代获取多样性，免得在危机中全部死光。