怎样守住寂寞的心

寂寞是人们离开群体后的一种心理状态，寂寞源于一个人的孤单，也可能是思念一人的惆怅。往往可以有以下方法守住寂寞，静待花开。

1、培养自己的爱好，尤其是一个人独处时的高尚爱好，持续去投入，比如音乐，运动。

2、多多和身边的友人交楼，交流可以疏解寂寞。

3、看书，多多看有意义的书本，内心会充实就不会寂寞。

4、旅行，心灵和身体在路上，会偿还寂寞。

5、帮助别人，会救赎寂寞。