什么是自我掌控 心理 关注:2.02W次 自我掌控是指个体自主调节行为,并使其与个人价值和社会期望相匹配的能力,它可以引发或制止特定的行为,如抑制冲动行为、抵制诱惑、延迟满足、制定和完成行为计划、采取适应社会情境的行为方式。当自我控制资源消耗达到一定量时,个体便会出现所谓的自我损耗状态,意即个体心理上对自我处于弱控制状态。 标签: 掌控 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/3k2ljm.html