男人第三条腿是什么
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是腰。
俗话说:“男人里外都靠腰,腰是男人的第三条腿”。男人腰好,哪里都好!腰部肌肉是身体的核心力量区,维持腰椎稳定性的重要结构之一。
强壮的腰部肌肉,就象是给脊柱强有力的保护伞,有助于维持及增强脊柱的稳定性,可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生。
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是腰。
俗话说:“男人里外都靠腰,腰是男人的第三条腿”。男人腰好,哪里都好!腰部肌肉是身体的核心力量区,维持腰椎稳定性的重要结构之一。
强壮的腰部肌肉,就象是给脊柱强有力的保护伞,有助于维持及增强脊柱的稳定性,可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生。