拉丁舞送课流程 心理 关注:2.56W次 二十五分钟热身活动 头部、肩部、胸部、腰部、芭蕾手位、拉丁站姿、拉丁腿形插地 三十分钟恰恰基础 恰恰音乐节奏、转胯练习熟悉音乐、恰恰追步练习 休息五分钟 三十分钟 恰恰基础 恰恰左右换重心、左右追步三恰恰、恰恰方形步 基本是以上节奏来上课,前半节课复习,后半节课讲新的步子,然后串起来。 标签: 拉丁舞 流程 送课 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/3yj6j4.html