腹肌轮伤腕吗 心理 关注:2.84W次 是的,使用健腹轮方法不对,会伤到手腕的。正确的方法应该是,手,胳膊,前臂都要用力。才可以控制着健腹轮使用,不能只用手腕的力量。所以不要看似简单,也要学习使用方法,老师指导一下,更好。使用不当,就会容易受伤。健腹轮掌握平衡,很重要。 标签: 腹肌 轮伤 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/405we9.html