kcal怎么转换为g

kcal不能直接转换为g

热量也可以用千焦耳（kJ）表示。

1大卡路里（kcal）等于4.18 kJ或4184焦耳（J）。

要从卡路里转换成kJ，需要将多卡路里转换为4.18。相反，要从kJ转换为卡路里，将kJ除以4.18。

例如，中型香蕉（118克）提供105大卡路里（kcal）或439kj。

kcal怎么转换为g

1大卡=1000卡路里

1g(人体)脂肪=9大卡

每克脂肪会产生9大卡的热量，所以欲减少1g的脂肪，就医学观点来计算，就必须消耗7.7大卡的热量