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腰厚具体测量方法

腰厚具体测量方法

腰厚具体测量方法

正确测量腰围。

测量时间:清晨空排便后空。 

测量工具:无弹性的软尺,最小刻度为1mm。 测量方法:在右腋中线髋骨上缘,与第12肋下缘连线的中点,也就是腰部最窄的位置,放置一把软尺。水平方向绕腹部一圈,紧贴皮肤不压,呼气时测量腰围长度。就可以了

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