木头腰枕每天枕多长时间
- 心理
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一般枕了半小时,要睡着的时候,就拿出来吧。
枕头枕腰是很舒服的,过程中能托起脊柱,使人的躯体得到放松,更容易入睡。如果你用了半小时,会觉得连神经都放松下来了,就取出来吧。
取出枕头后,脊柱得到按摩,重新放平身体,会让你睡得非常舒坦。
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一般枕了半小时,要睡着的时候,就拿出来吧。
枕头枕腰是很舒服的,过程中能托起脊柱,使人的躯体得到放松,更容易入睡。如果你用了半小时,会觉得连神经都放松下来了,就取出来吧。
取出枕头后,脊柱得到按摩,重新放平身体,会让你睡得非常舒坦。