核桃油辅食添加方法
- 心理
- 关注:7.1K次
1、可以放在辅食中食用,如面条、米饭、粥等宝宝平时吃的辅食。
2、拌冷菜沙拉等,如黄瓜、大拌菜、菠萝、水果沙拉等,直接将核桃油倒入菜肴中搅拌即可使用。核桃的原香味浓郁,特色明显,营养比较丰富。
3、加到冲饮品中饮用,将核桃油直接倒入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁一起饮用,使饮用营养更加丰富。
4、作为添味剂使用,直接把核桃油作为像番茄酱一样的添味剂,如在吃面包等零食时可以蘸食,核桃味比较浓香,也是非常的营养。
应该注意核桃油不适合进行高温烹饪,给宝宝做凉拌菜的时候使用,效果是最好的。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/57pxlm.html