功体比怎么计算公式

是功率跟体重比。确定你的功体比， 要把你的体重转换为公斤， 然后从20分钟或30分钟的时间试验中把你的体重分成平均功率，然后用功率除以体重得出功体比。（功体比不是一个静态数字， 而是对应于特定的时间。30分钟平均 6.8w/kg的骑手只能维持60分钟6.4w/kg。

例如: 格里芬的 20分钟 tt 功率是275瓦， 所以考虑到他的76公斤， 他20分钟的功体比是3.6 瓦/公斤。

工效比就是指做同一样东西，各自所花的时间，甲花了8小时完成，乙花了10小时完成，他们的工效比，就是八分之一除以十分之一。