什么体型适合摔跤

肌肉线条型适合摔跤。对于摔跤运动员来说，他们不仅要有足够的肌肉力量还控制住对手，同时体脂率还必须足够低才行。所以平时在赛场上的他们，身体肌肉线条在紧身衣的包裹下会非常帅气！摔跤俗称板羔子，是由角抵演化而来的传统竞技活动。摔跤时两人徒手相搏，按一定的规则，以各种技术、技巧和方法摔倒对手为胜

优秀摔跤运动员体型特征有:手大，臂长，腰长，肩宽，有力，下肢较短，骨盆相对较窄，颈围，臂围，胸围，大腿围的指标较高，肌力较大，整个体型应该是比较匀称，肌肉壮实，属于各级别的中等身材。

这种体型特征的优势，从理论上也可以解释的。比如手大便于及时地有力地抓握为快速进攻奠定了必要的基础， 臂长腰长有优先接触、控制对方的优势，并能发挥以腰部力量为主体的进攻下肢较短相对地增加了.上肢的长度比例能产生与腰长的等同效果同时腿短能缩小对方进攻下肢的范围，反过来讲进攻也会快速接近对手，这对自.由式摔跤更具有一定的意义，骨盆较窄有利于及，时地灵活地使用一些转体摔的方法，各部围度的指标较高能使人更有力量。

经过大量的调查和研究，科学家们发现了一个事实，要想成为一名优秀的摔跤运动员，运动员的形态一般应具看以下一些特点：

身材矮而体重大，躯干、上肢相对较长而下肢相对较短，手大，肩较宽而骨盆相对较窄，躯干和四肢的围度都较大，体脂含量少而肌肉发达等特征。