蒸桑拿多少温度合适 心理 关注:1.59W次 汗蒸房里面的温度应该可以达到40度到45℃左右,时间的话尽量控制在45分钟左右,不建议时间太长,很容易造成体内水分流失。 标签: 桑拿 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/656rp5.html