什么时间段点沉香

早上点檀香晚上点沉香的原因是：

因为檀香比较适合在白天的时候点，檀香的味道会比较张扬一些，白天的时候点的话能够让人更加舒适和顺心。

晚上点沉香对睡眠有很好的辅助作用，沉香具有安神静心的作用，能提高睡眠质量，让身体跟大脑都得到休息。沉香在点燃之前香味比较淡，只有淡淡的沉香木香味，只有点燃之后，活力激发了尘香的香韵，这个时候的沉香才会比较香睡眠不好的朋友可以晚上试试用沉香来改善睡眠。

晚上8一9点钟入睡之前点上沉香为好。

沉香是众香之首，排在檀香、麝香和龙涎香之前，自身最独特的就是其香味，沉香的香味不仅清新自然，更有提神醒脑的功效。

多数的沉香生闻的话味道不是很浓，可以上炉加热，这时候经过熏烧之后的沉香会散发全部的香气，极具层次感和持久力，能促进睡眠，早檀说沉说的就是这个道理，所以睡觉的时候 点沉香最好。