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体育课一臂距离和半臂距离

体育课一臂距离和半臂距离

体育课一臂距离和半臂距离

回体育课上一臂距离是指:学生面对教师站立。两臂伸直成侧平举,掌心向下。手臂与地面平行,保证每人与左右两侧的同学,手臂同高但指尖不要触碰到。

两眼目视前方,保持垂直的身姿,而半臂间隔是指本人手臂(上臂)与地面平行侧举,前臂屈臂与上臂成折叠(与地面平行),拳心向下,身姿同上。由于每人身高不同、手臂长度也不同,这个距离就是一个大概,一般情况下,站队的左右、前后距离以2米为最佳,当然也要看场地大小来调整。谨供参考!

标签: 一臂 体育课 半臂
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