脖子短的人适合什么枕头

选择低些的枕头使用，毕竟你脖子短没有支撑点，可以选择棉质的或者荞麦枕头比较透气通风，舒适柔软。不能超过十五公分。

适合用软枕头，而且枕头不要过高这样不伤害颈椎，如果颈椎长时间睡硬枕头或者过高的枕头，就会慢慢受损，所以一定要注意这个问题