泡温泉最好在什么时候

如果是考虑水的干净程度，早上刚开放的时候最好，水最干净。

如果是考虑保健的话，下午最好，下午的人体技能开始疲劳，2点开始泡，泡1-2个小时，做一套按摩下来，刚好5点左右。体力和精神状态都会恢复了。而且下午的肌肤也容易吸收温泉水里的矿物质。

如果想睡觉好，就晚上泡，睡前1个半小时左右，去泡约一个小时，身体会感觉到有轻度的疲劳，回去会睡得比较好。

如果只是泡着玩，想泡了就去泡，怎么都好。

泡温泉的好处主要有促进血液循环、放松心情、消除疲劳等泡温泉没有最佳时间，一般建议在饭后半小时到一小时泡比较好。长时间熬夜、营养不良及饭后应避免泡温泉，以免引起恶心、呕吐、头晕等不适症状。