白领一周带饭食谱

周一：排骨饭+鲫鱼豆腐汤

周二：鱼香肉丝+西红柿蛋花汤

周三：虾仁炒西蓝花+冬瓜海带汤

周四：土豆烧牛肉+清炒腐竹

周五：辣子鸡+玉米汤