2000ml~3000ml大约是几杯水

2000ml~3000ml大约是8～12杯水。

科学研究发现，一般而言，人体每天从尿液、流汗或皮肤 蒸发等流失的水分，大约是1800-2000cc，因此多年来人们一直在说，健康成年人每天需要补充2000cc左右的水分。

但这2000cc水分不一定都由喝水获得，而应该把食物里的水分一并算进去，这才是正确的保健方法。

专家认为，喝水的总原则是：一天不能少于500cc，但也不要超过3000cc。像痛风、肾结石患者等需要多补充水分的人，应遵照医师的建议来进行。

2000ml~3000ml大约是几杯水

我的答案是2000ml~3000ml大约是12杯水。

现在大家使用的水杯一般在200ml至250ml左右，200ml水杯盛3000ml水需用15杯，250ml水杯盛3000ml水需用12杯，200ml水杯盛2000ml水需用10杯，因此，题目答案是大约12杯。

健康生活，人一天喝8杯水，指使用250ml左右的水杯，也就是2000ml水。