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都叫什么 跆拳道所有品势有几个

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跆拳道所有品势有几个 都叫什么

跆拳道的品势有很多种,基本品势有太极、高丽、金刚等。通过品势的练xi,可使身体各部位得到较为全面的训练,并能有效的增进体质。跆拳道品势中的太极包括八章,是初学者应掌握的基本品势。跆拳道品势共二十五套,除了大家知道的太极一到八章,还有黑带一段到九段所学xi的高丽金刚太白平原十进地跆天拳汉水一如这九套品势,还有平常人很少知道的八卦一到八章。

标签: 跆拳道 品势
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