花生油和橄榄油那个适合泡袖玉

都不怎么适合。

一般来说，对于品质好的岫玉，不建议用油来进行保养，可平时长期贴身佩戴或者盘玩，这样能让岫玉的表面得到油脂的滋润，从而形成一层包浆，这样看起来就更加透亮。而若是品质一般的岫玉，也不建议用油来保养。毕竟，岫玉是有专业保养液。

在保养岫玉的时候，不太建议用油如山茶油、橄榄油等等来进行保养岫玉。因为天然的岫玉其质地疏松。如果长期用油养的话，便会容易造成孔隙的堵塞，这样会造成岫玉缺水造成干涩，同时也会容易导致表面污物的侵入，会影响岫玉原本的色彩。

和花生油对比，从油脂的成分上来看，橄榄油的脂肪酸比例其实并不合理，单不饱和脂肪酸过多，而多不饱和脂肪酸比例偏低，单不饱和脂肪酸并不能在体内完全替代多不饱和脂肪酸的作用。

由此可见，花生油和橄榄油同样营养丰富，但花生油更是个煎炒烹炸，更适合中国人的烹饪习惯。因此，不能一厢情愿地使用橄榄油来替代我们现在常用的油类如花生油玉米油大豆油等。适当的调换各类食用油更有益于健康。