牛奶榨果汁好不好

不怎么好吧

准确的来说，应该会“水果A榨汁就会损失营养成分”，比如说维生素c，是对氧气很敏感的维生素，榨汁接触氧气更加充分，自然损失越多了，其他的抗氧化成分也是一样的道理哦。不过牛奶的主要营养倒是没有损失的。