有什么提神的饮料

咖啡、茶、热巧等饮料，能达到提神解困的效果。

1、咖啡：咖啡中的一些物质，会刺激交感神经兴奋，使大脑皮层兴奋，增加大脑皮层的兴奋性和敏感性，有提神醒脑、解除困倦的作用。2、茶叶：茶叶中还含有茶碱和独特的氨基酸，称为L-茶氨酸，能兴奋大脑皮层，起到一定的提神醒脑的作用。3、热巧：富含可可脂。可可脂能刺激人体分泌多巴胺，起到提神醒脑的作用。

提神的饮料有咖啡和茶。主要是通过兴奋大脑神经，增加大脑神经的活跃度来达到效果。具体具有提神的饮料包括以下几种：

第一、咖啡，是提神醒脑效果最明显的饮料，因为含有咖啡因成分，促使大脑神经兴奋，驱走身体疲劳。

第二、绿茶，具有清热解毒、提神醒脑的功效，绿茶性略寒凉，肠胃不好的人群不可以饮用。

第三、酸梅汤，因为含有酸梅，具有除烦安神作用。