如何通过身份证找回抖音

用身份证不能找回抖音。因为抖音注册时，使用的是本人电话号码，只能通过电话号码找回，如果要变更电话号码，那同时抖音账号也要申请变更，电话号码和抖音是绑定在一起的。

身份证只能用在电话信息变更，申请网上银行，支付宝注册时都会用到上传和身份证信息。