成年人正确的握笔姿势

1、拇指和食指的位置关系要找准，食指的之间距离笔尖大约2.5-3cm，食指的指腹右半边轻触笔

杆，然后根据手的大小适当调整，千万不要两个指头掐着笔杆，这样会费力还不容易控笔

2、笔杆的位置及虎口之间的关系，笔杆与关节的位置细节，不要放在虎口正中间，这样是写不动的

3、手指指腹的力度和运笔时手指手腕的控制

成年人正确的握笔姿势

你好我是翰林美术潍州校区陈老师，无论是孩子还是成人，握笔姿势非常重要，是让获得一手好字的前提。打开右手，食指拇指圈起来变成一个OK状，把笔放在食指和拇指的中间有一个空的间隙笔杆落在食指的第三个骨关节，第三个在笔杆的下面老四老五跟上，手心悬空，手指放松书写。

成年人正确的握笔姿势

正确的握笔姿势应是腕、指用力。

正确握笔姿势：

笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与纸面保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。有个口诀为 ”—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。“动作要领：大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方食指稍前，大拇指稍后拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右执笔要做到“指实掌虚”就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。