跨栏分几种
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跨栏项目有以下几种:
男女400米跨栏、男女200米跨栏(非奥运会项目)、男子110米栏、女子100米栏、男女60米栏(室内项目)等。
跨栏属于障碍跑,运动在一定的距离内的跨栏过程中要跨越十个栏架(室内六十米跨栏是五个栏架)。
其特点是:
运动员在跨栏过程中要十分重视跨栏的节奏,要有较强的节奏感跨栏过程中运动员的身体重心要高于其他的短跑项目。
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跨栏
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