依规依法说法对吗

依规依法的说法很对。这里的依是依照按照的意思。依规依法就是依照法律法规说话做事的意思。现实生活中，人们的言语和行为必须在法律法规规定的范围内开展，无论任何人任何团体的言行都必须依规依法。无论是谁，如果不依规依法都要承担相应的法律后果。