木兰拳20式口诀演练
- 心理
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1虚步持剑
2、弓步前指
3、后举腿持剑
4、行步云剑
5、弓步抱剑
6、反云歇步持剑
7、上步平指
8、盖步侧指
9、后举腿架剑
10、插步下刺
11、仰面云梭
12、望月平衡
13、虚步平斩
14、插步提剑
15.蹬脚行步穿剑
16.、行步撩剑
17、弓步撩剑
18、插步反撩
19、上步接剑
20、云花坐莲持剑
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1虚步持剑
2、弓步前指
3、后举腿持剑
4、行步云剑
5、弓步抱剑
6、反云歇步持剑
7、上步平指
8、盖步侧指
9、后举腿架剑
10、插步下刺
11、仰面云梭
12、望月平衡
13、虚步平斩
14、插步提剑
15.蹬脚行步穿剑
16.、行步撩剑
17、弓步撩剑
18、插步反撩
19、上步接剑
20、云花坐莲持剑