铁砂掌的手到底白嫩不

练习铁砂掌，手就不可能是白嫩的。不但不白嫩，还会是非常粗糙，布满老茧。因为练铁砂掌就是需要手掌反复插铁砂，久而久之，手掌才会坚硬无比。