八百米走路要几分钟

一个成年人走八百米大概需要20至25分钟。如果是小孩或老年人大概需要30多分钟，走路分慢走和健步走，还竞走。健步走是一项很好的段练方式老少皆宜，它可帮助人们燃烧多余的脂肪，还可以段练人的心肺功能而且经济，简单。只要每天坚持走路半小时至1小时右，身体一定健康。