人可以用意识控制意识吗

当然不可以控制。

所有的骨骼肌都可以受到人体的意识控制的，这个是正常的，但是，迷走神经不能控制包括内脏运动腺体分泌等等这个是不受人意识控制的。意识是人脑对大脑内外表象的觉察。生理学上，意识脑区指可以获得其它各脑区信息的意识脑区（在前额叶周边）。

意识脑区最重要的功能就是辨识真伪，即它可以辨识自己脑区中的表象是来自于外部感官还是来自于想像或回忆。这种辨识真伪的能力，其它任何脑区都没有。当人在睡眠时，意识脑区的兴奋度降至最低，此时无法辨别脑中意像的真伪，意像基于记忆中的认知，这就是所谓的“梦境”。许多疾病是心因性疾病。

负面的情绪，心态会对人体的生理过程产生消极影响，而乐观的情绪，健康的理性，崇高的精神境界则对人体生理过程产生积极的影响。意识活动对人体生理活动有控制作用。灵魂和肉体、意识和身体的关联极为密切。身体好坏会影响情绪、思维、态度反过来人的情绪、思维、态度也反过来影响和控制人的身体及其生理活动。